2016-11-8
昨日はKさんと≪COSTCO≫三昧な一日を過ごした
≪COSTCO≫に行くと~物欲・食欲が暴走
色々な物を購入したが《マフィン》が6個入りパックが、
2個で1個の価格だったので…違う種類をKさんとシェアした。
その大きな大きな《マフィン》を朝食用に活用。
皿にのせると~尚更大きく見える
娘たちには半量にしたが…これまた≪COSTCO≫購入の、
《マシュマロ入りココア》でカロリーアップ
今日の早弁ならぬ早パンは『カリーフランク』を倍量焼。
次女パン持参で、授業中お腹が鳴る恐怖から解放された様子。
家族を見送り…一人に向かい《マフィン》の朝食
勿論《マシュマロココア》も入れて
そして…何気に《マフィン》のカロリーが気になり調べてみると、
何とっ!驚愕のっ!1個 650 k cal もあるらしいっっ!!!
甘い《マシュマロ入りココア》まで飲んじゃっているし
今日のパグズの朝夕の散歩は…長距離に
「私達は、ごはん少ないんだから~巻き込まないでくださいっ!」
の…無言抗議がとても痛い