『ふわたまサラダスティック』と今日の晩御飯。。。

2014-4-15

今朝のパンは『ふわたまサラダステック』

強力粉と薄力粉をブレンドするので…軽い食感になるパン。

そして…勿論スープにはキャベツをたっぷりと～～～。

。。。そして…今日の晩御飯。。。

午前中に…

「畑が呼びよる♪」

ので～畑に出かけた♪♪♪

こちら先日植えたじゃが芋…空豆も力強く成長していた。

人参も小さな芽がたくさん～たくさんっ！

丁度畑の先生にお会いして…こんなに沢山のプレゼント～♪

《ふき》と《にら》を大量に頂く。

昨日のキャベツに引き続き…今日もおすそ分けの旅へ。。。

花瓶に挿してあるのは《春菊》

つぼみが沢山あり…どのような花が咲くのか見てみたく…こちらも頂く?

ふきは…油揚げと一緒に《含め煮》

ふきの葉っぱは…《佃煮》に。この佃煮…ご飯が進む・進む・・・

にらは…キャベツと炒めてかさを減らし～卵を混ぜて《卵焼き》大根おろしも添える。

この献立では…娘達が足らないだろうと《タンドリーチキン》も焼いて添える。

あとは～ご飯とぬか漬けと味噌汁。

畑さんっありがとう献立だわ。。。

春は…苦味のある食材を多めに摂った方が良いと聞いた事がある。

どうしてなんだろう・・・？？？